ЕкатеринаEkaterina МалышеваMalysheva психолог · EMDR и IFS терапевт psychologist · EMDR and IFS therapist
Помогаю справляться с последствиями трудного опыта, снижать тревожность, выходить из повторяющихся сценариев и возвращать себе внутреннюю устойчивость. I help people recover from difficult experiences, ease anxiety, step out of repeating patterns and rebuild their inner ground.
Работаю онлайн, бережно и по делу Online sessions, gentle and precise
ЗаписатьсяBook a session
Обо мнеAbout
Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Hello, my name is Ekaterina.
В работе я помогаю людям справляться с последствиями трудного опыта, снижать тревожность и восстанавливать контакт с собой. Работаю в современных, научно обоснованных подходах. In my work I help people deal with the aftermath of difficult experience, reduce anxiety and restore contact with themselves. I work in modern, evidence-based approaches.
Я регулярно прохожу обучение и супервизии, чтобы поддерживать профессиональный уровень и обеспечивать клиентам безопасную, качественную терапию. Предлагаю ощутить в терапии поддержку, ясность и реальные изменения: больше спокойствия, устойчивости и внутренней опоры. I train continuously and work under regular supervision to keep my practice safe and rigorous. Therapy with me offers support, clarity and real change: more calm, more stability, more inner ground.
МетодыMethods
EMDR
ДПДГ · переработка травматического опытаtrauma reprocessingМетод переработки травматических воспоминаний и эмоционально заряженных событий, рекомендованный Всемирной организацией здравоохранения. Помогает снизить интенсивность переживаний и вернуть ощущение контроля над своей жизнью. A method for reprocessing traumatic memories and emotionally charged events, recommended by the World Health Organization. It reduces the intensity of painful experience and returns a sense of control over one's life.
IFS
Внутренние семейные системыInternal Family SystemsБережный и глубокий метод работы. Позволяет уменьшить внутренний конфликт, снизить самокритику и восстановить контакт с собой. A gentle, deep way of working. It softens inner conflict and self-criticism and restores contact with yourself.
В практике я также опираюсь на когнитивно-поведенческую терапию, эмоционально-образную терапию и работу с психосоматикой. Это позволяет гибко подходить к разным запросам. I also draw on cognitive behavioural therapy, emotion-image therapy and work with psychosomatics, which lets me adapt flexibly to different requests.
С чем я работаюWhat I work with
« Мой подход тёплый, уважительный и ориентированный на индивидуальность. My approach is warm, respectful and attentive to each person's individuality. Екатерина МалышеваEkaterina Malysheva
Как проходит работаHow it works
НапишитеReach out
В WhatsApp или по телефону. Достаточно пары строк о том, что вас привело. By WhatsApp or phone. A couple of lines about what brings you is enough.
Обсудим запросWe talk it through
Коротко проясним задачу, стоимость и формат, подберём удобное время. We briefly clarify the task, the fee and the format, and find a convenient time.
Начнём работуWe begin
Регулярные онлайн-сессии в вашем ритме, с ясными целями и бережным темпом. Regular online sessions at your rhythm, with clear goals and a gentle pace.
Образование и квалификацияTraining and credentials
Практика, выстроенная на постоянном обучении. A practice built on continuous training.
Действительный член Национальной ассоциации EMDR России. Постоянные супервизии и регулярное повышение квалификации. Full member of the National EMDR Association of Russia. Ongoing supervision and continuous professional training.
- Магистр психологииMSc in Psychology
- Психолог-консультантCounselling Psychologist ВШП при Институте психологии РАНHSP, Institute of Psychology RAS
- EMDR Basic Training, 1 & 2EMDR Institute
- EMDR 2.0 · FLASH Techniqueпродвинутые протоколыadvanced protocols
- IFS Level 1 & Level 2IFS Institute
- IFIO · парная терапияIFIO · couples therapyIFS Institute
- Когнитивно-поведенческая терапияCognitive Behavioural Therapy ВШП при Институте психологии РАНHSP, Institute of Psychology RAS
- Эмоционально-образная терапия, полный курсEmotion-Image Therapy, full course Институт ЭОТ Н. Д. ЛиндеLinde EIT Institute
- Клиническая психология · психосинтезClinical psychology · psychosynthesis Институт «Иматон»Imaton Institute
ВопросыQuestions
Напишите в WhatsApp или позвоните. Мы коротко обсудим ваш запрос, стоимость и подберём удобное время. Write on WhatsApp or call. We will briefly discuss your request, the fee, and find a convenient time.
Да, полностью онлайн, из любой точки мира. Вам понадобятся только спокойное место и стабильный интернет. Yes, fully online, from anywhere in the world. All you need is a quiet place and a stable connection. Sessions are held in Russian.
Заранее выбирать не нужно. На первых встречах мы вместе поймём, что подойдёт именно вам: я работаю в EMDR и IFS и опираюсь на КПТ, ЭОТ и работу с психосоматикой. You do not need to choose in advance. In our first sessions we will see together what fits you: I work in EMDR and IFS and draw on CBT, emotion-image therapy and psychosomatics.
Терапия конфиденциальна. Я не прошу клиентов об отзывах и не публикую их: всё, что происходит в работе, остаётся между нами. Therapy is confidential. I do not ask clients for testimonials and do not publish them: everything that happens in our work stays between us.
Стоимость и формат мы обсуждаем при первом контакте, до начала работы. We discuss the fee and the format at first contact, before any work begins.
Формат и записьSessions and contact
Первый шаг простой. The first step is simple.
Консультации проходят онлайн. Напишите или позвоните: мы коротко обсудим ваш запрос, стоимость и подберём удобное время. Sessions are held online, in Russian. Write or call: we will briefly discuss your request, the fee, and find a convenient time.
Всё, что происходит в терапии, остаётся между нами. Конфиденциальность абсолютна. Everything that happens in therapy stays between us. Confidentiality is absolute.
